Спорт и отдых, Днепр

Йога – это совокупность различны духовных и физических практик направленных на баланс между телом и разумом. Занятия дают возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, улучшить душевное состояние, повысить самооценку и сопротивляемость стрессам. Благодаря упражнениям йоги (асаны) на баланс и растяжку возникает стабильность в теле, уходят многие болезни, приобретается гибкость, легкость и сила, приносят чувство гармонии на уровне тела. Йога полезна всем, вне зависимости от пола, возраста и физического состояния.
Каждое упражнение в йоге оказывает определенное воздействие на ту или иную часть тела, орган или же группу органов. Благодаря практики йоги Вы почувствуете оздоровление всего тела:
-Улучшение работы внутренних органов, исцеление или ремиссия многих хронических заболеваний или функциональных нарушений и их надежная профилактика.
-Повышение тонуса, энергичности, выносливости и работоспособности.
-Замедление процесса старения, улучшение внешнего вида.
-Уменьшение внутреннего напряжения, избавление от мышечных блоков, возникающих в результате стресса.
-Восстановление нервной системы, повышение эмоциональной устойчивости.
-Улучшение работы мозга, ускорение процессов переработки информации, развитие творческих способностей.
Приглашаем Вас открыть для себя волшебный мир йоги! Занятие длится 1, 5 ч.
!!!Новичкам скидка 30% на первый абонемент!!!
Адрес: пр. Воронцова, 73 (возле Макдональдса)
Запись по тел. 097 060 46 41, 093 403 77 89, 099 41 66 001
www.vk.com/dance.freyja
www.studio-freyja.dp.ua